Wellness Center Vlietlijn in Leiden is een van de vijftig sportscholen in Nederland waar honderd mensen de Slim Belly testen. Een 'revolutionaire methode' om in vier weken tijd 2,5 tot 23,5 centimeter buikomvang kwijt te raken. Verslaggever Janet van Dijk doet mee.

Rare instituten?

  • Gepubliceerd op 09 februari 2010, 17:14
  • Laatst bijgewerkt op 09 februari 2010, 20:41

Sportscholen vond ik rare instituten. Na tien keer Vlietlijn is de vraag hoe het met mijn vooroordelen is gesteld.1. Hardlopen, fietsen en skaten doe je buiten.Er gaat niets boven hardlopen in de duinen, maar dat doe ik dan weer niet zo snel in mijn eentje. Trouwens, dat doe ik al jaren niet meer. Zeker nu het buiten zo verschrikkelijk koud en naar en donker is, is binnen sporten eigenlijk wel prettig. Je hebt geen last van harde tegenwind of kou. Ook niet van stoepen en ongelijke tegels, tegenliggers of stoplichten. En een belangrijk voordeel is dat je niet hoeft na te denken waar je heen gaat. Je fietst of loopt gewoon helemaal nergens naar toe.2. De sportschool is voor bodybuilders.In De Vlietlijn komen allerlei soorten mensen, dikke, dunne, goed getrainde, slecht getrainde, veel ouderen ook.3. Sporten in de sportschool is saai.De eerste tien of vijftien minuten zijn vreselijk saai. Daarna gaat het ineens veel sneller en als de veertig minuten voorbij zijn wil ik meestal nog wel even doorgaan. Raar. Met een Ipod en een aardige serie op Animal Planet is het allemaal wel te doen. Voor de broodnodige afwisseling zijn er ook allerlei klasjes en er staan natuurlijk veel verschillende apparaten. Een potje tennis is leuker en gezelliger, maar ook minder effectief, op mijn niveau althans.4. Sporten in de sportschool kost veel tijd.Klopt. Met veertig minuten sporten ben ik twee uur kwijt. Maar De Vlietlijn is niet bij mij om de hoek.5. Je kunt er aan beginnen maar je houdt het niet vol.De tijd zal het leren. Vrijdag ga ik voor het laatst naar De Vlietlijn, dan is het Slim Belly programma afgelopen. Daarna wil ik het wel blijven doen. Ik hoop dat de gedachte motiverend genoeg is dat ik dankzij dat sporten kan blijven eten en drinken wat ik wil.

Inloggen
Reacties
Er zijn nog geen reacties op dit artikel.
Schrijf een reactie
Reageren op dit forum is niet mogelijk.
RSS
Laatste reacties