Premium

Hoogsensitief: een vloek of een zegen?

© Foto Getty Images

Vroeger kende niemand het begrip hoogsensitief persoon, oftewel HSP. Je was gevoelig, emotioneel of snel geraakt. Sinds 1991 is er door Elaine Aron onderzoek naar gedaan en is het een wereldwijd bekend begrip. Het is geen ziekte of stoornis, maar wat is het wel? Het roept nog altijd vragen op. Hulpverleners (h)erkennen het ook niet altijd en dat zorgt nog met regelmaat voor verwarring.

,,Hoogsensitiviteit heb je, daar word je mee geboren’’, zegt psycholoog en ervaringsdeskundige Lieke Zunderdorp. Zij schreef samen met Liesbeth Kamerling het boek ’Overprikkeld, eerste hulp bij hoogsensitiviteit’. HSP is geen diagnose, dus het staat niet in de DSM – hét reguliere handboek voor psychologische aandoeningen. Hoogsensitiviteit is een karaktereigenschap. De wetenschap is er nog niet helemaal over uit welk percentage van de bevolking hoogsensitief is. Er wordt 20 procent gezegd, maar in de wetenschappelijke literatuur wordt er ook over 35 procent gesproken.

Meer nieuws uit Achtergrond

Ombudsman

Ombudsmannen Durk Geertsma & Ed Brouwer springen in de bres voor de consument.